サプリや食べ物で胸を大きくする

バストアップサプリのイメージ画像

 

食べ物やサプリなどで胸を大きくする方法もよく聞きますよね。

 

大豆イソフラボン含有の納豆、豆乳などの大豆製品はエストロゲン(女性ホルモンの一種)に似た成分が入っていると言われているので、手軽に取りやすいので気をつけている人も多いかもしれません。

 

私も豆乳とか納豆とかを以前より食べるよう気を使ってます。

 

あとはプエラリアなどの女性ホルモンに似た成分が入っている植物のサプリなどが有名ですね。
あとザクロなども女性ホルモンに良いなどと言われています。

 

 

プエラリアは副作用があるとか、若い女性には女性ホルモン過多になる

 

という話を聞いたので、2か月ほど試してみましたがすぐやめました。
どうやら、一部の商品や飲む人の体質によるのでそれはそんなに気にしなくても大丈夫だったようですが。

 

その2カ月ほどではあんまり変化はなかったような・・・^^;。。

 

 

あとザクロのジュースも何本か買って試してみましたが、胸が大きくなかったかどうかは微妙かも^^;
食べ物にしてもサプリやジュースにしても、案外目に見えた効果はなかった気がしますね。。
それよりはマッサージのほうがダイレクトに変化を感じました。

 

 

食べるものやサプリは何よりお金がかかる

 

のがネックなんですよね。。

 

プエラリアも1カ月8,000円くらいして、3か月〜半年は飲まないと違いが出てこないなんていうので、続けていたら結構な金額ですよね。

 

なのでなんとなく続かなくなっちゃってそのままです^^;

 

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